Share

จะติดเธอ หรือติดใคร แต่อย่าติดโรคอะไรที่มากับฝนนะ

Last updated: 5 Aug 2025
1035 Views
จะติดเธอ หรือติดใคร แต่อย่าติดโรคอะไรที่มากับฝนนะ
หน้าฝนที่ชุ่มฉ่ำ เย็นสบาย แต่อาจจะแฝงภัยร้ายมากับสายลมได้ หลายคนอาจจประสบปัญหา หน้าฝนทีไรไม่สบายทุกที และด้วยสภาพอากาศในปัจจุบันที่แปรปรวน ก็ยิ่งทำให้เชื้อโรกต่างๆแพร่กระจายได้ง่ายยิ่งขึ้น วันนี้เราพาไปดูกันว่า หน้าฝนปีนี้มีโรคอะไรบ้างที่เราต้องระวัง และเราจะดูแลตัวเองยังไงถึงจะอยู่รอดปลอดภัยในหน้าฝนนี้ 


โรคยอดฮิตในช่วงหน้าฝนมีอะไรกันบ้างนะ 
  1. กลุ่มโรคระบบทางเดินหายใจ โรคยอดฮิตในช่วงหน้าฝน ที่มีสาเหตุมาจากการได้รับเชื่อไวรัสหรือแบคทีเรียที่ลอยอยู่ในอากาศ หรือสัมผัสกับสิ่งของหรือสิ่งที่ปนเปื้อนเชื้อ ไม่ว่าจะเป็น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก และโรคปอดอักเสบ 
  2.  กลุ่มโรคระบบทางเดินอาหาร ที่มีสาเหตุจากการกินอาหารและน้ำที่เรากิน เช่น โรคท้องร่วงเฉียบพลัน อาหารเป็นพิษ และอาจจะลุกลามไปเป็นโรค ลำไส้อักเสบได้เลย 
  3.  กลุ่มโรคมือเท้าปาก อีกหนึ่งโรคยอดฮิตตลอดการในหน้าฝน ซึ่งมักจะพบในเด็ก เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสกลุ่มเอ็นเทอโร และเป็นโรคที่เหล่าพ่อแม่ต้อง เฝ้าระวังให้ดี เนื่องจากเป็นโรคที่สามารถติดต่อได้ ผ่านทางน้ำมูกน้ำลาย รวมถึงน้ำและอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อเช่นกัน 
  4. กลุ่มโรคติดเชื้อจากบาดแผลและเยื้อบุผิวหนัง โรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสที่เราอาจจะสัมผัสโดยไม่ตั้งใจ ทั้งจากการลุยน้ำท่วมขัง หรือการที่มือไปสัมผัสเชื้อแล้วมาขยี่ตา เช่น โรคฉี่หนู โรคตาแดง หรือโรคน้ำกัดเท้า 
  5. โรคที่มียุงเป็นพาหะ ซึ่งแน่นอนว่าเกิดจากยุงและสามารถติดต่อได้ ซึ่งเราต้องระวังเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็น โรคไข้เลือดออก ไข้มาลาเรีย ชิคุนกุนยา และโรคติดเชื้อไวรัสซิก้า
  6. โรคที่เราจะยังลืมไม่ได้เลยนั่นคือ โควิด19 ที่ยังคงอยู่กับเราและเป็นโรคที่แพร่กระจายได้ดีในช่วงหน้าฝนอีกด้วย 

เมื่อเรารู้จักโรคต่างๆในหน้าฝนกันแล้ว แล้วเราจะต้องดูแลตัวเองยังไงดีถึงจะอยู่รอดปลอดภัยไปได้นะ เดี๋ยวเราไปดูกัน 


3 วิธีดูแลตัวเองในช่วงหน้าฝน 

  1. ดูแลร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ แน่นอนว่าสุขภาพที่ดีนั้นเป็นพื้นฐานที่ดีให้เรา ไม่ว่าจะเป็นการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ รวมทั้งการเสริมวิตามินซี นอนพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอให้เหมาะสมกับช่วงวัย 
  2. หลีกเลี่ยงการตากฝนหรือลุยน้ำท่วมขัง เชื้อโรคที่มากับหน้าฝนนั้นจะอยู่ในอากาศและน้ำท่วมขัง ซึ่งช่วงก่อนฝนตกมักจะมีลมแรงที่พัดเอาเชื้อโรคให้แพร่กระจายขึ้นมาในอากาศ และช่วงที่ฝนตกก็มักจะชะเอาสิ่งสกปรกรวมถึงเชื้อโรคต่างๆมากับน้ำ หากเราสามารถเลี่ยงได้ ก็จะเป็นการลดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้ 
    แต่หากเราจำเป็นต้องตากฝนหรือลุยน้ำขัง เมื่อเรากลับถึงบ้านและ ก็ควรรีบอาบน้ำสระผม เช็ดตัวและเป่าผมให้แห้งสนิท เพื่อเป็นการกำจัดความชื้น เชื้อโรคที่อาจจะติดมาออกไป
  3.  ป้องกันตัวเองและผู้อื่นจากการติดเชื้อ ในเมื่อเรายังต้องออกไปใช้ชีวิตพบปะผู้คนซึ่งเราไม่อาจรู้เลยว่าตัวเราเอง หรือมีใครกำลังป่วยอยู่หรือเปล่า สิ่งที่เราควรทำคือการป้องกัน ทั้งการใส่หน้ากากอนามัยเมื่อต้องไปยังที่มีคนพลุกพลาน การล้างมือบ่อยๆ ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น การใช้ช้อนกลาง หลีกเลี่ยงการตากฝนหรือลุยน้ำ และดูและรอบๆที่พักอาศัยไม่ให้รกเป็นที่อยู่ของ หนู หรือ ยุงลาย

เพียงเท่านี้ทุกคนก็สามารถห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บที่มากับหน้าฝนแล้ว และที่สำคัญอย่าลืมดูแลสุขภาพ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ และแชร์ความรู้ดีๆไปให้กับคนที่เรารักด้วยน๊า 


อ้างอิง 
kbkjclinic thansettakij

 
    

Related Content
เปิดกลไก Flamepath เทคโนโลยีเปลี่ยนระเบิดให้เป็นอากาศธาตุในอุปกรณ์ Ex d
ลองนึกภาพตามนะครับ ในพื้นที่ที่เต็มไปด้วยไอระเหยของสารเคมีหรือก๊าซไวไฟ แค่เกิดประกายไฟเพียงเล็กน้อยภายในอุปกรณ์ไฟฟ้า ก็อาจเป็นจุดเริ่มต้นของหายนะครั้งใหญ่ได้ คำถามคือ เราจะป้องกันเหตุการณ์แบบนั้นได้อย่างไร? หลายคนอาจนึกถึงการซีลทุกอย่างให้สนิทแบบ 100% เพื่อไม่ให้ก๊าซเข้าไปได้เลย แต่ในความเป็นจริง วิธีการที่แข็งแกร่งและได้รับการยอมรับในมาตรฐานสากลกลับทำในสิ่งที่ตรงกันข้าม คือการยอมให้เกิดการระเบิด แต่จำกัดไว้ในพื้นที่เล็กๆ และเปลี่ยนพลังงานมหาศาลนั้นให้กลายเป็นอากาศธาตุที่ปลอดภัยก่อนจะออกมาสู่ภายนอก แนวคิดนี้คือหัวใจของอุปกรณ์ประเภท Flameproof (Ex d) และเทคโนโลยีเบื้องหลังที่ว่านั้นเรียกว่า 'Flamepath'
พลิกโฉมวงการกล้องวงจรปิด i-PRO X-Series กล้องอัจฉริยะที่เรียนรู้วัตถุได้เอง
กล้องวงจรปิด X-Series จากแบรนด์ i-Pro เรียกได้ว่าเป็นนวัตกรรมที่ล้ำสมัยที่สามารถเปลี่ยนกล้องวงจรปิดธรรมดาให้กลายเป็นอุปกรณ์อัจฉริยะ ด้วยเทคโนโลยี AI on-site learning ที่สามารถเรียนรู้และจดจำวัตถุที่ ผู้ใช้กำหนดไว้ได้ ซึ่งเหมาะกับการใช้งานเฉพาะทาง เช่น
ESG แนวคิดเพื่อความยั่งยืน
ESG แนวคิดเพื่อความยั่งยืน ที่กลุ่มธุรกิจ นำมาพิจารณาเลือกลงทุน โดยไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ผลกำไรเพียงอย่างเดียว แต่ต้องคำนึงถึง องค์ประกอบทั้ง 3 ด้านด้วย ซึ่งองค์ประกอบทั้ง 3 นั้น คือ
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่.. นโยบายความเป็นส่วนตัว and นโยบายคุกกี้
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy